Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2021
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67,6 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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728 kcal
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Fett: 34,90g | Eiw: 20,80g | Kohlh: 90,27g.
Frühstück: Ekmecik Sade Galeta, Bim Peripella, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Kısır. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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