Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2021
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63,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1712 kcal
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Fett: 75,33g | Eiw: 71,41g | Kohlh: 183,51g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 1,5%, Parmalat Сливки 11% Низколактозные, Помидоры, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, ВкусВилл Моцарелла Безлактозная. Mittagessen: ВкусВилл Матча Латте, Сады Придонья Сок, Ufeelgood Сироп Агавы, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Abendessen: Морковь, Подсолнечное Масло, Помидоры, Запеченная или Жареная Форель, Ameria Вермишель, Милти Уха с Лососем. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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