После КД ушел целый кг. Но я не довольна. Я могла лучше, но я ленилась
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80 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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544 kcal
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Fett: 16,52g | Eiw: 46,53g | Kohlh: 53,79g.
Frühstück: Киви, Активиа Йогурт с Киви и Мюсли. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Рыба запеченная. Abendessen: SPAR Куриная Грудка Припущенная в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Русское Море Крабовые Палочки. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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grommikl's Gewichtsverlauf
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