a246_987989's Notizen, 29 Mrz 21


Diätkalender ansehen, 29 März 2021:
1547 kcal Fett: 52,48g | Eiw: 111,46g | Kohlh: 161,16g.   Frühstück: 小番茄(葡萄形狀), 義美 5.3厚濃豆奶 (400ml), 德虹 高蛋白高纖貝果, 泉發 野蜂蜜. Mittagessen: 瓜瓜園 冰地瓜, 清炒豆苗, 炒高麗菜, 全聯 牛番茄, Costco 四季豆, 煮熟的紅蘿蔔, 煮熟的三文魚. Abendessen: 統一 無加糖黑豆漿, 瓜瓜園 冰地瓜. Snacks/Sonstiges: 養樂多 養樂多300light, 美樂家 活力棒. mehr...



     
 

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