🍅 🍊 🍋 🍐 🍆
體脂肪:🍐21.1% | BMI:🍐23.6 腰臀比:🍐0.7 腰高比:🍐0.4
今天一樣沒運動昂🎶
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59 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 52,08g | Eiw: 61,17g | Kohlh: 152,09g.
Mittagessen: 玉米筍, 7-11 鮮香菇, 櫛瓜, 玉米粒(冷凍), 煎雞蛋, 煎餃. Abendessen: 油桃, 燙青菜, 白切雞. Snacks/Sonstiges: 欣欣 欣欣餅乾, 桂格(Quaker) 大燕麥片(即沖即食), 林鳳營 高品質鮮乳. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
29 Mrz 21 vom Mitglied: pop205
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29 Mrz 21 vom Mitglied: 白小茶
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29 Mrz 21 vom Mitglied: 火鍋小姊姊
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29 Mrz 21 vom Mitglied: 白小茶
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29 Mrz 21 vom Mitglied: 我一定要成功 加油
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29 Mrz 21 vom Mitglied: 白小茶
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