Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2021
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58,3 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 57,95g | Eiw: 71,12g | Kohlh: 128,82g.
Frühstück: Dardanel Mr. No Fit Ton Balıklı Sandviç. Abendessen: Yoğurt, Zeytinyağlı Bakla, Köfte. Snacks/Sonstiges: Züber Havuçlu & Tarçınlı , Nestle Sütlü Çikolata, Nescafe Sade, Muz, Uno Grissuno. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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seraptaş's Gewichtsverlauf
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