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Frühstückszeit 😋
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1464 kcal
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Fett: 53,14g | Eiw: 106,10g | Kohlh: 138,16g.
Mittagessen: BioTech USA Zero Bar Double Chocolate. Abendessen: Kiwi, SPAR Premium Avocado Öl, Olivenöl, SPAR Premium Tomatenpesto, Mayonnaise, Podravka Ajvar, Milfina Joghurt 3,6%, Seehecht, Frühlingszwiebeln, Tomaten, Natur Aktiv Bio Quinoa Tricolore. Snacks/Sonstiges: Dattel, Xucker Schoko Drops Edelbitter 75% Kakao, Hütthaler Putenschinken, Nöm Pro 25 Cottage Cheese Natur, Enjoy Free Bio Amaranth Knusperscheiben, Ablinger Haussulze , Mandarine, Bio Primo Dinkelwaffeln, Natur Aktiv Bio Mais-Reis Knusperscheiben, Merkur Tiroler Graukäse Mager. mehr...
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2401 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 15 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Einkaufen - 1 Stunde, Duschen - 10 Minuten, Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 25 Minuten, Ergometer - 1 Stunde, Krafttraining (Mäßig) - 10 Minuten. mehr...
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ViktoriaKroell's Gewichtsverlauf
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