Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2021
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98,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2522 kcal
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Fett: 135,63g | Eiw: 80,17g | Kohlh: 251,52g.
Frühstück: Пятерочка Груша Конференция, Гречка Отварная, Подсолнечное Масло, Яйцо, Ермолино Колбаса Ермолинская Полукопченая, Яблоки. Mittagessen: Треска Отварная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Борщ со Свининой, Сметана 20%, Ермолино Колбаса Бутербродная. Abendessen: O Green Тропический Коктейль, Молочная Благодать Творожный Сырок с Сахаром и Изюмом. Snacks/Sonstiges: Яшкино Батончик Зебра. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Olena2824's Gewichtsverlauf
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