Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2021
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79,6 kg
Bisher verloren: 28,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1000 kcal
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Fett: 62,59g | Eiw: 32,90g | Kohlh: 79,88g.
Frühstück: Jimmy Dean Sausage & Gravy Breakfast Bowl. Mittagessen: Pagoda Express Chicken Potstickers. Abendessen: Hormel Microwave Ready Bacon Original, Ore-Ida Mini Tater Tots, Ball Park Flame Grilled Beef Patty. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter, Toasted Whole Wheat Bread, Skinny Pop White Cheddar Popcorn (18g). mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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jaimeluv's Gewichtsverlauf
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