Weighed myself today and I gained a little bit of weight. I was losing weight but I slowed down on my workouts because I was not feeling well and look here gained some weight. Well this week I will be pushing myself hard to try and loose a lot more weight.
|
73,2 kg
Bisher verloren: 3,0 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
242 kcal
|
Fett: 4,05g | Eiw: 10,28g | Kohlh: 39,00g.
Frühstück: General Mills Cheerios Oat Crunch Cinnamon, Lactaid 100% Lactose Free Fat Free Milk, Coffee-Mate Coconut Creme Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gchris10s's Gewichtsverlauf
|