Post allenamento

Gnocchi
Tonno rosa
Broccoli
Philadelphia Balance
e a seguire spolverata di grana

Diätkalender ansehen, 30 März 2021:
1541 kcal Fett: 33,07g | Eiw: 117,70g | Kohlh: 188,08g.   Frühstück: Mulino Bianco Fantasie di Frolla, Caffè Zuccherato, Consilia Caffè Solubile, Latte Proteico Migros, Plasmon Biscotto (1). Mittagessen: Pita Migros, Mozzarella Migros You, Don Pollo Migros Tacchino. Abendessen: Tonno Rosa Migros, Philadelphia Protein, Broccoli Congelati Migros, Gnocchi Patate Migros M, Grana Padano Migros. Snacks/Sonstiges: Fragole, Foresta Nera Migros , Yogurt Oh Cioccolato. mehr...
1639 kcal Bewegung: Krafttraining - 40 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Lo vedo solo adesso, ma deve essere stato buonissimo!!! 🤤🤤🤤🧏🏻‍♀️🥰☺️🤗 
31 Mrz 21 vom Mitglied: LizBennet93
Grazie ragazze 🌷☀️ 
31 Mrz 21 vom Mitglied: Mel87Mel
🤩🤤🤤🤤😋😋😋 
31 Mrz 21 vom Mitglied: gams1959🎣🐟🐟🐟

     
 

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