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821 kcal
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Fett: 14,25g | Eiw: 44,95g | Kohlh: 132,27g.
Frühstück: Telur Puyuh, DiabetaMil Sweetener, Teh Tawar, Putih Telur Matang. Mittagessen: Sambal Goreng, Kacang Panjang Hijau, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka . Abendessen: Pepaya, Melon, Apel. Snacks/Sonstiges: Garuda Pilus, Cem-Cem Makaroni Balado, Apel. mehr...
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1994 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 7 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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