Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2021
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86,1 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1672 kcal
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Fett: 90,99g | Eiw: 72,69g | Kohlh: 147,87g.
Frühstück: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Творог 5%. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Суп Грибной, Простоквашино Сметана 10%, Суп Грибной. Snacks/Sonstiges: Буше Капучино, Буше Круассан с Миндальным Кремом, Мандарины. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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