Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2021
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51,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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327 kcal
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Fett: 9,14g | Eiw: 23,95g | Kohlh: 41,98g.
Mittagessen: Tempe, Daun Katuk, Nasi Putih. Abendessen: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Oyong, Daun Katuk, Putih Telur, Mentimun (Kupas). Snacks/Sonstiges: Yakult Yakult, Chia Seed, Kacang Almond. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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anotherdiet.'s Gewichtsverlauf
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