Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2014
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60 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1811 kcal
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Fett: 68,93g | Eiw: 104,66g | Kohlh: 191,03g.
Frühstück: Carrefour Jus Multifruits, Kraft Philadelphia Nature, Leerdammer Original, Carrefour Pain aux Céréales. Mittagessen: Monoprix Lait de Coco, Carottes, Courgette, Auchan Huile de Colza, Blanc de Dinde, Carrefour Bio Purée Bio Nature. Abendessen: Paul Tarte à la Rhubarbe, Auchan Jambon Cru, Aoste Coppa, Baguette, Quiche Lorraine, Tomme de Savoie, Salade Verte. Snacks/Sonstiges: Mandarine, Carrefour Barre Protéinée. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Milichaka's Gewichtsverlauf
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