Diätkalender ansehen, 31 März 2021:
1122 kcal Fett: 38,90g | Eiw: 45,74g | Kohlh: 150,42g.   Frühstück: 皮蛋瘦肉粥. Mittagessen: 泡菜鍋, 青江菜, 奇美 奶皇包, 聯夏 拿坡里番茄肉醬, De Cecco 螺旋義大利麵. Abendessen: 蘋果, 炸排骨, 水煮蛋, 玉米筍, 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭, 桂冠 美乃滋, 高麗菜. Snacks/Sonstiges: 樂天 (Lotte) 蛋黃派, 光泉 綠豆沙牛乳. mehr...
1327 kcal Bewegung: Lebensmitteleinkaufs - 30 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...



     
 

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