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2264 kcal
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Fett: 68,49g | Eiw: 73,26g | Kohlh: 165,67g.
Mittagessen: 全脂牛奶, 藤原豆腐店 無糖豆漿, 香蕉, 乾烤花生（無鹽）, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 水煮蛋, 水餃, 蘋果. Snacks/Sonstiges: 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 台灣啤酒 金牌台灣啤酒, 58°高粱酒, 58°高粱酒, 台灣菸酒 雙鹿五加皮酒, Myprotein 日式焙茶拿鐵. mehr...
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1658 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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edwardlo0713's Gewichtsverlauf
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