Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2021
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69 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 39,70g | Eiw: 78,06g | Kohlh: 216,88g.
Frühstück: Пятерочка Банан. Mittagessen: Дивный Берег Форель Соленая, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Healthy Food Суп-Пюре Гороховый. Abendessen: Миндаль Миндаль, Капуста Белокочанная, Гречка, Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко , Пятерочка Яблоко Роял Гала. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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veta_ar's Gewichtsverlauf
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