Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2021
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62,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1263 kcal
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Fett: 61,41g | Eiw: 51,52g | Kohlh: 118,47g.
Frühstück: la Casiana Manteca, Veneziana Pan de Campo Tipo Casero, Noal Mozzarella, Paprika Pan Artesanal Orgánico . Mittagessen: Terma Patagonico, Cebollas, Tomates Secados al Sol, Lechuga, Finlandia Queso Crema Light, Huevo, Nueces. Abendessen: la Casiana Manteca, Veneziana Pan de Campo Tipo Casero. Snacks/Sonstiges: Nestlé Kitkat Dark, Cerveza, Castañas de Caju, Lechuga, Aceite de Oliva Extra Virgen, Finlandia Queso Crema Light, Repollo Verde, Cebollas, Tomates Secados al Sol, Punta del Agua Queso Gouda . mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Makis2022's Gewichtsverlauf
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