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sade meyve tabagi kendim sadece bir dilim elma yedim gerisi çocukların.
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1670 kcal
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Fett: 80,01g | Eiw: 79,13g | Kohlh: 163,39g.
Frühstück: Banvit Piliç Salam, Siyah Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Mantarlı Tavuk Sote, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Lahmacun, Pekmez, Yayla Koyun Yoğurdu, Tavuklu Patates, Semizotu Yemeği. Snacks/Sonstiges: Elma. mehr...
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1850 kcal
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Bewegung:
Laufen - 16 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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