Parei de registrar minha evolução em novembro. Voltando. Perdi no total 9kgs, faltam 2.3kg, vamos com tudo!
|
669 kcal
|
Fett: 23,27g | Eiw: 43,25g | Kohlh: 69,05g.
Frühstück: Ovo Mexido, Pullman Pão de Forma Integral . Mittagessen: Lacta Sonho de Valsa, Dafruta Suco de Caju, Cocinero Limão Espremido, Carne do Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). mehr...
|
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|