53.1kg 22% 29.5% 1200 26y 2
|
53,1 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 53,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1276 kcal
|
Fett: 56,34g | Eiw: 62,80g | Kohlh: 144,78g.
Frühstück: 鳳梨, 安麗 優質蛋白素. Mittagessen: 奧利奧 (Oreo) Mini oreo, 白飯, 全聯 豬梅花肉, 炒萵筍, 炒紅蘿蔔, 炒青菜, 雞蛋, 蔥, 中華 超嫩豆腐. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
n8897168's Gewichtsverlauf
|