Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2014
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55,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1004 kcal
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Fett: 47,80g | Eiw: 52,64g | Kohlh: 100,60g.
Frühstück: Quaker Instant Oatmeal Flavor Variety Pack - Maple & Brown Sugar, Cinnamon & Spice, Apples & Cinnamon, Meijer 1% Lowfat Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Meijer 1% Lowfat Milk, Truvia Sweetener. Mittagessen: Avocado, Aunt Millie's Light Whole Grain Bread, Boar's Head Mesquite Wood Smoked Skinless Turkey Breast. Abendessen: Kroger Ground Beef Chuck 80/20, Old El Paso Mild Enchilada Sauce, azteca RD AZTECA SM FLOUR TORTILLA 1, Kraft Natural Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese. Snacks/Sonstiges: Broccoli Flower Clusters, Baby Carrots. mehr...
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konstantes Gewicht
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cheadrick's Gewichtsverlauf
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