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bb turun udah 8 kg an.. tp ngaca belm keliatan bentukan nya 😁😁 sabar perjalanan mash panjang menuju bb ideal 💪💪💪 semangat buat diriku,tubuhku,hatiku serta pikiran ku.
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1137 kcal
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Fett: 44,56g | Eiw: 45,52g | Kohlh: 144,59g.
Frühstück: Selai Kacang Halus (dengan Garam), Siomay, Bakso dengan Saus (Campuran), Mie Ayam. Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Bamboe Bumbu Semur, Tempe Rebus, Tahu Kukus, Nasi Merah. Abendessen: Yakult Yakult, Alfamart Buah Naga. Snacks/Sonstiges: Singkong Rebus. mehr...
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 Kommentare
Samaaa kak.
Udah turun, ngaca kek masih sama aja.
Tapi sepupu bilang, aku agak kurusan
😁😁
01 Apr 21 vom Mitglied: diahnovi96
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Suami sih bilang agak kurusan. N baju celana juga dah ga gomrong di pakenya.. Sabar aja buat kita ..tidak ada usaha yg menghianati hasil
01 Apr 21 vom Mitglied: dianatrisna79
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01 Apr 21 vom Mitglied: ani nu
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01 Apr 21 vom Mitglied: dianatrisna79
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Aku jg sebulan setengah turun 8 kilo gak bgtu keliatan bgt. Tp ngerasain beda dibagian perut yg mulai mengecil sama paha. Ttp konsisten aja. Semangat 💪🏻
01 Apr 21 vom Mitglied: dwiinoviyanti
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Dwiinov@ waah cepet bgt sebulan setengah turunya 8kg.. Aq 3 blnan turun 8 kg. Tetep semangat ka
01 Apr 21 vom Mitglied: dianatrisna79
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01 Apr 21 vom Mitglied: meanjany
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04 Apr 21 vom Mitglied: anjikvegazto25
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dianatrisna79's Gewichtsverlauf
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