Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2021
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70,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2114 kcal
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Fett: 95,41g | Eiw: 110,70g | Kohlh: 199,64g.
Frühstück: 家樂福 梅子冰棒, 家樂福 梅子冰棒, 黑咖啡, 福記 滷蛋. Mittagessen: 燙青菜, 油豆腐. Abendessen: 全聯 鳳螺, 義美 檸檬夾心餅乾, 家樂福 梅子冰棒. Snacks/Sonstiges: 白米粥, 羊肉. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ching kuo's Gewichtsverlauf
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