Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2014
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74,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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867 kcal
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Fett: 35,32g | Eiw: 33,63g | Kohlh: 100,02g.
Mittagessen: Casa Moderna Baguette Speciale. Abendessen: Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Ja! Delikatess Leberwurst, Filinchen Original, Brunch Paprika Peperoni (20g). Snacks/Sonstiges: Hochland Sandwich Scheiben Gouda, Cupcake ohne Zuckerguss oder Füllung (keine Schokolade), Ferrero Küsschen. mehr...
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1864 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Littlenil's Gewichtsverlauf
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