Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2021
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68,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1615 kcal
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Fett: 76,64g | Eiw: 49,61g | Kohlh: 103,93g.
Frühstück: 義美 檸檬夾心餅乾, 煎雞蛋, 家樂福 梅子冰棒, 黑咖啡. Mittagessen: CoCo 檸檬冬瓜露, 羊排, 義美 檸檬夾心餅乾, 家樂福 梅子冰棒. mehr...
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Verlust von 12,6 kg pro Woche
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ching kuo's Gewichtsverlauf
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