|
312 калорий
|
1412 kcal
|
Fett: 36,37g | Eiw: 66,01g | Kohlh: 78,00g.
Frühstück: Окей Окорочок Куриный Отварной , Бондюэль Красная Фасоль с Кукурузой в Мексиканском Соусе, Сыр из Козьего Молока, Parmalat Молоко 0,5%. Mittagessen: Glacio Сорбет Манго. Abendessen: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Окрошка на Кефире. Snacks/Sonstiges: Сыр Горгонзола, Дымов Индейка Варено-Копченая, Olmeca Текила. mehr...
|
|
 Kommentare
а что это? кукуруза в томатном соусе, а что там ещё?
01 Apr 21 vom Mitglied: Ranwish
|
Сварила окорочек, ободрала его. Решила что помимо белого филе неплохо бы и жирненьким поддержать организм. На фото 93 грамма всего. И бондюель фасоль с кукурузой. 107 калорий в 100 граммах. Очень вкусная и опять же желудочек свой порадовать. А то что мне кажется сильно я увлеклась диетой. Одни овощи да филе и обезжиренная молочка. Основной путь по сбросу веса уже пройден, время притормозить
01 Apr 21 vom Mitglied: 123катерина123
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
123катерина123's Gewichtsverlauf
|