|
Stinknormale Pfannkuchen voller Kohlenhydrate und kalorien - ich liebe sie (90 kal einer)
|
1653 kcal
|
Fett: 37,99g | Eiw: 112,31g | Kohlh: 200,39g.
Frühstück: Ehrmann High Protein Grieß Pudding, Ehrmann High Protein Pudding Caramel. Mittagessen: Snickers Snickers Protein, Zentis Aprikose 50% Weniger Zucker , Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Penny Markt Schwarzwälder Schinken , Gut & Günstig Toast Schmelzkäsescheiben , Minulakt Fettarme H-Milch 1,5% Laktosefrei, Ei, Weißes Weizenmehl (Allzweck). Abendessen: Penny To Go Baby Möhren. Snacks/Sonstiges: Kakaopulver (Ungesüßt), Pumperlgsund Tapioka Sirup, Eiklar. mehr...
|
|
 Kommentare
Muss auch mal sein, find ich. Die werden hier auch geliebt
02 Apr 21 vom Mitglied: soku75
|
Wobei die dinger auch nicht mehr Kal haben als ein teller nudeln. Üblicherweise back ich sie mit whey oder mandelmehl aber do "original" ist es doch einfach am besten
02 Apr 21 vom Mitglied: Tim.Onti
|
Ich backe die immer Original. Dafür bin ich bereit an dem Tag im Monat die Zwischenmahlzeiten wegzulassen. Zu lecker.
02 Apr 21 vom Mitglied: soku75
|
Hab ich heute mit Kichererbsenmehl und kokosmehl versucht.
Schmeckt gut, aber irgendwie ist es kein schöner Pfannkuchen, so wie der originale.
🤔
Oder ich habe kein gutes Rezept....🙄
08 Apr 21 vom Mitglied: Abraxsa
|
Zu dem Schluss kamen Tim.Onti und ich ja letztlich auch😆
08 Apr 21 vom Mitglied: soku75
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tim.Onti's Gewichtsverlauf
|