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2433 kcal
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Fett: 121,13g | Eiw: 116,34g | Kohlh: 218,58g.
Frühstück: REWE Bio Emmentaler, Meine Metzgerei Frische Vespermettwurst, Mager, Butter, Honig, Kaffee mit Milch und Zucker, Gekochtes Ei, Aldi Kochschinken, Quarkbrot. Mittagessen: Ja! Gebäckmischung, McDonald's Double Fish TS. Abendessen: REWE Bio Emmentaler, Gekochtes Ei, REWE Wiener Würstchen. mehr...
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2215 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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monasanna's Gewichtsverlauf
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