chubby_koala's Notizen, 03 Apr 21

紫薯糖水
吞拿魚芝士奄列
homemade oat banana bread

Diätkalender ansehen, 03 April 2021:
1322 kcal Fett: 46,07g | Eiw: 76,78g | Kohlh: 92,71g.   Mittagessen: PB2 Powdered peanut butter, Sweet Potato , Banana Bread (Sweetener and almond), Tuna in Water (Canned), Coffee, Egg, Frontier Nutritional Yeast, Emborg Cheddar Cheese. Abendessen: Red Table Wine , Pork, Beef, White Rice. mehr...
1650 kcal Bewegung: Dehnen (Yoga) - 15 Minuten, HIIT - 40 Minuten, Hula Hoop - 31 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 34 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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