Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2021
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50,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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821 kcal
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Fett: 39,39g | Eiw: 25,34g | Kohlh: 98,96g.
Mittagessen: Telur Asin, Keju Cheddar, Mayones, Salad Buah. Abendessen: Jeruk, Acar Mentimun Manis, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Nissin Crispy Crackers. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Tia Sang's Gewichtsverlauf
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