Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2021
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56,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 45,06g | Eiw: 67,69g | Kohlh: 181,68g.
Frühstück: Greenfields Original Yogurt, Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar (1). Mittagessen: Bubur Ayam. Abendessen: Kalbe Slim & Fit French Vanilla, Cap Cay Kuah. Snacks/Sonstiges: Munchy's Oat Krunch Dark Chocolate, Fitbar Fitbar Nuts Delight, Heavenly Blush Yoguruto Wholesome Original. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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tanasthasya's Gewichtsverlauf
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