Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2021
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77,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1108 kcal
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Fett: 33,98g | Eiw: 82,55g | Kohlh: 119,17g.
Frühstück: Банан, Творог 5%, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Хлеб Черный, Кукурузная Каша. Mittagessen: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Курица по Французски, Картофельное Пюре. Abendessen: Бабкины Семечки Семечки, Творог 5%, Толстолобик. Snacks/Sonstiges: Фисташки. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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PiterGirl86's Gewichtsverlauf
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