Ben geri döndüüüm. Karantinada alınan 14.4 kilo ve toplam 45 cm genişlemenin sonucunda artık üniversiteye sağlıklı başlama hevesim geride kalmıştı. Bugünden itibaren tekrardan buradayım, tekrar 34 beden giymeye başlamadan durmak yok!

Diätkalender ansehen, 03 April 2021:
904 kcal Fett: 35,03g | Eiw: 47,98g | Kohlh: 94,98g.   Frühstück: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Beyaz Ekmek, Sucuk, Bahçıvan Light Taze Kaşar, Ekmecik Büyük Tost Ekmeği. Mittagessen: Algida Buz Parmak, Beyaz Ekmek, Kıymalı Bezelye, Mercimek Çorbası. mehr...

76 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Bu tabak yanına 30 gr ekmekle birlikte toplam 476 kcall ✨  
03 Apr 21 vom Mitglied: zmeysage
afiyet olsun sizi hatırlıyorum cok guzel vermiştiniz yine verirsiniz😊 
03 Apr 21 vom Mitglied: ☆°•.Elif.•°☆
çok teşekkür ederimm, bu sefer eskisinden de zayıf olmaya kararlıyım ✨ 
03 Apr 21 vom Mitglied: zmeysage
İnşallah istediğin gibi olur 😊 
03 Apr 21 vom Mitglied: ☆°•.Elif.•°☆

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


zmeysage's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.