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bingung makan malam!! alhasil yg ada aja di kulkas ! tanpa tumis, cemplungin aja tongkol, sawi, telur ,lada, garam, bon cabe
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1154 kcal
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Fett: 35,25g | Eiw: 47,69g | Kohlh: 160,40g.
Frühstück: Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng, Urap, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Teh Manis. Mittagessen: KFC Chicken Breast Original Recipe, Urap, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Abendessen: Saus Tomat, ABC Saus Sambal , SuperIndo Kerupuk Seblak, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Cabai Merah atau Rawit, Ikan Tongkol, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus. Snacks/Sonstiges: Risoles, Salak, Lontong, Agar-agar Pencuci Mulut. mehr...
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diantirahma19's Gewichtsverlauf
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