|
balık günü bu aralar motivasyonum çok düşük sürekli birşeyler yemek istiyorum yüzdüm yüzdüm kuyruğuna geldim çuvallamak istemiyorum:( yeme isteklerinizi nasıl durduyorsunuz
|
2191 kcal
|
Fett: 106,64g | Eiw: 75,24g | Kohlh: 240,53g.
Frühstück: Salatalık (Soyulmuş), Ülker Çokokrem, Krem Peyniri, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Ülker Çikolatalı Gofret, Çağla, Ülker Çizi Peynirli Kraker, Eti Gong. Abendessen: Mevsim Salata, Salata Sosu, Fırında Pişmiş veya Izgara Alabalık, Pancar. Snacks/Sonstiges: Nestle Classic Beyaz Çikolata, Hurma, Badem, Leblebi, Fındık, Kabak Çekirdeği, Nescafe 2'Si 1 Arada, Güllaç, Doritos Alaturca, Muz, Kabak Çekirdeği, Fındık, Leblebi. mehr...
|
|
1679 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 27 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 33 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
ağlamak iştahımı kesiyor :(
03 Apr 21 vom Mitglied: ckacelya
|
Durduk yere ağlayamam ki 🙃
03 Apr 21 vom Mitglied: nisaayaz
|
Nedendir bilmiyorum benim egzersiz yaptıktan ve su içtikten sonra tüm iştahım kayboluyor djdjdf
03 Apr 21 vom Mitglied: Sedaanuur
|
oda doğru bi sebebi olması lazım insanın :(
03 Apr 21 vom Mitglied: ckacelya
|
Bu arada güzel bir öğün olmuş afiyet olsuun 🌸
03 Apr 21 vom Mitglied: Sedaanuur
|
03 Apr 21 vom Mitglied: nisaayaz
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nisaayaz's Gewichtsverlauf
|