Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2021
|
68,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1079 kcal
|
Fett: 52,58g | Eiw: 44,87g | Kohlh: 104,85g.
Frühstück: 義美 全脂鮮奶, 總匯三明治. Mittagessen: 大漢 家常豆腐. Abendessen: 義美 檸檬夾心餅乾. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ching kuo's Gewichtsverlauf
|