Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2021
|
65,6 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
928 kcal
|
Fett: 34,01g | Eiw: 72,68g | Kohlh: 79,08g.
Frühstück: Grow Food Яйцо Пашот, Бондюэль Красная Фасоль с Кукурузой в Мексиканском Соусе, Дымов Индейка Копчёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Parmalat Молоко 0,5%. Mittagessen: Parmalat Молоко 0,5%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Окрошка. Abendessen: Chin-Su Соевый Соус, Пекинская Капуста, Помидоры, Funny Fish Морской Гребешок, Призма Яблоко Зеленое. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Щи с Мясом. mehr...
|
Zunahme von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
123катерина123's Gewichtsverlauf
|