TATIana♡'s Notizen, 04 Apr 21

Традиционный завтрак выходного дня.
~ каша из геркулеса на воде, черная смородина, мюсли
~ кофе со сливками
~ сырники (сегодня с замороженными сливами в сахаре)

---

1719 kcal

Fett: 47,36g | Eiw: 96,44g | Kohlh: 227,75g.   Frühstück: Магнит Слива, Сахар, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Чистая Крупа Геркулес, Campina Сливки Порционные, Кофе, Сырники Домашние. Mittagessen: Ермолино Зефир Ванильный, Чай, Котлета Куриная, Гранто Горох. Abendessen: Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Сырники Домашние, Сгущенка, Изюм, Кофе с Молоком, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Snacks/Sonstiges: Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный. mehr...

1488 kcal

Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...