Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2021
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89 kg
Bisher verloren: 56 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2162 kcal
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Fett: 104,21g | Eiw: 79,44g | Kohlh: 214,83g.
Frühstück: Sokołów Boczek Wędzony Surowy, MK Pasztet Prochowicki, Omlet lub Jajecznica, Sałatka z Makaronem i z Serem, Kraina Wędlin Schab Pieczony, Jajko, Kraina Wędlin Schab Pieczony, Lovilio Grana Padano, Mestemacher Pumpernikiel. Mittagessen: Marletto Lody Czekoladowe Vegan, Algida Big Milk Tiki Taki . Abendessen: Lidl Pierś z Kaczki bez Skóry, Aviko Noisettes. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Kirin666's Gewichtsverlauf
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