Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2021
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64,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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523 kcal
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Fett: 11,64g | Eiw: 18,01g | Kohlh: 89,53g.
Frühstück: Laranjas, Walmart Queijo Mussarela. Mittagessen: Carne de Vaca Assada, Aipim (Cozido). Abendessen: Café com Leite e Açúcar, Aipim (Cozido). Snacks/Sonstiges: Yoki Milho para Pipoca. mehr...
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Verlust von 12,6 kg pro Woche
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polipauly's Gewichtsverlauf
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