Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2021
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73,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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973 kcal
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Fett: 36,74g | Eiw: 70,46g | Kohlh: 88,69g.
Mittagessen: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Cap Cay Kuah, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Indofood Biskuit Sun Marie Kecil, Garuda Kacang Kulit, Kusuka Keripik Singkong Rasa Rumput Laut, Flimty Flimty. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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farah.empow's Gewichtsverlauf
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