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Katyvettchen
Notizen
23 Mrz 14
Katyvettchen's Notizen, 23 Mrz 14
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2014
64,1 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
5,1 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 23 März 2014:
1543 kcal
Fett: 36,84g | Eiw: 100,06g | Kohlh: 122,23g.
Frühstück:
Alnatura Vollrohrzucker, Almased Almased mit Wasser.
Mittagessen:
REWE Bio Dinkel wie Reis, Chili Con Carne mit Bohnen.
Abendessen:
Almased Almased mit Wasser.
Snacks/Sonstiges:
Chianti.
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1595 kcal
Bewegung:
Hausarbeit - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Zunahme von 7 kg pro Woche
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