Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2021
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93,5 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 39 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1325 kcal
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Fett: 33,89g | Eiw: 102,62g | Kohlh: 151,92g.
Frühstück: Teabreeze Сироп Стевии, Оливковое Масло, Магнит Яблоко Гренни Смит, Сто Пудов Кукурузная Мука, Яйцо, Северная Долина Творог 5%. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса. Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Зерна Граната, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Банан, Prime Kraft Казеин. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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ksene4ka85's Gewichtsverlauf
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