Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2021
|
66,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1277 kcal
|
Fett: 57,04g | Eiw: 79,29g | Kohlh: 111,09g.
Frühstück: Лакомства для Здоровья Имбирь в Сахаре , Сметана 20%, Bombbar Протеиновый Батончик, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Орехи Кешью, Сырники. Mittagessen: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Перекресток Сырники с Курагой, Помидоры, Кировский Цветная Капуста с Сыром. Abendessen: Деревенское Молочко Молоко 3,5%, Energy Diet Коктейль Айриш Крим . Snacks/Sonstiges: Травяной Чай. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anna5536's Gewichtsverlauf
|