Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2021
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60 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 94,47g | Eiw: 61,60g | Kohlh: 33,85g.
Frühstück: Лента Говядина Грудинка, Santa Maria Устричный Соус, Сэн Сой Соевый Соус Легкий, Красный Лук, La Tourangelle Оливковое Масло, Любони Капуста Квашеная. Mittagessen: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Веселая Коровка Вафли Сгущённое Молоко , Вареное Яйцо, Лента Свинина Грудинка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Авокадо, Лента Салат из Спаржи с Морковью. mehr...
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Zunahme von 5,8 kg pro Woche
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Оля syro4ka's Gewichtsverlauf
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