|
ОШ - 33.5
ОГ - 91.5
ОР - 29
ОТ - 71.5
ОБ - 99
ОН - 58
Весы сломались, смотрис по объёму
|
63,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1396 kcal
|
Fett: 47,01g | Eiw: 69,85g | Kohlh: 167,18g.
Frühstück: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Рулет с рыбой. Mittagessen: Smile Кесадилья с Курицей. Abendessen: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Рестория Шеф Шаурма с Копчёной Курицей. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Crispy Банановый Трайфл, Нектарины. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|