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Tuli herkuteltua pullalla ja pashalla viikonloppuna. 🙈
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94,7 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 36,97g | Eiw: 55,32g | Kohlh: 200,41g.
Frühstück: Suola, Rainbow Pakastemansikka, Nescafe Gold Oat Latte, Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Leader Soy Protein. Mittagessen: Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Rainbow Porsaan Ulkofileepihvi. Abendessen: Rainbow Kalkkunaleikkele, Go Tan Sriracha Sauce, Kremel Vegan Pizza Raaste, Vaasan Ruispalat, Felix Ketsuppi, Tee (Makeuttamaton). Snacks/Sonstiges: Pakkasmarja Pakastemansikka, Pulla, Tee (Makeuttamaton), Aito Kauravälipala Mustikka, Nescafe Gold Oat Latte. mehr...
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2309 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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AnnaKunnas's Gewichtsverlauf
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