|
Neden daha önce yapmadığım için kendimi sorguluyorum şu an 😒 Harika oldu, yeni vazgeçilmezim👌🏻😍
|
912 kcal
|
Fett: 51,53g | Eiw: 36,85g | Kohlh: 79,44g.
Frühstück: Tahin Pekmez, Eti Cicibebe, Yörükoğlu Tam Yağlı Süt, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Karışık Tahıllı Ekmek, Ispanak Yemeği. Abendessen: Lahana Salatası, Ev Yapımı Yoğurt, Yumurtalı Ispanak. mehr...
|
|
 Kommentare
Harika görünüyor 😍tarifini paylaşırmısınız?
05 Apr 21 vom Mitglied: mümine07
|
05 Apr 21 vom Mitglied: wukuu
|
05 Apr 21 vom Mitglied: mevlüdedl
|
05 Apr 21 vom Mitglied: hazal3333
|
05 Apr 21 vom Mitglied: rzydyn
|
Deneme amaçlı yaptım keşke daha fazla yapsaymışım dlsmdşdödş siz miktarları arttırabilirsiniz. 100gr yulaf, 3yk pekmez, 20gr ceviz, 15gr fıstık, 5gr fındık, 30gr kuru incir, 5tane siyah kuru üzüm, 1yk küçük beyaz kuru üzüm. Yulaf ve pekmezi karıştırın. Diğer malzemeleri dilediğiniz gibi küçültün ve karışıma ekleyin. 10dk 180-200derecede fırınlayın. Fırına göre değişim gösterir 👌🏻👌🏻
05 Apr 21 vom Mitglied: ezgiknkk
|
Bal bittiği için kullanamadım sizde varsa 2yk pekmez 1 yk bal kullanabilirsiniz.
05 Apr 21 vom Mitglied: ezgiknkk
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ezgiknkk's Gewichtsverlauf
|